Perte de poids et fixation d’objectifs : La recette du succès
Pour aller d’un point à un autre, il faut toujours un plan d’action efficace. Cela vaut également pour la perte de poids. En planifiant à l’avance, vous pouvez littéralement convertir toutes vos pensées en actions, et aussi avoir une grande histoire de succès de perte de poids à raconter. Des objectifs de perte de poids …